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  • 共找到 7 条符合 职场情绪 查询结果
  • 　　2011年已经过去了，你现在的情绪如何？面对饱受争议的2012，职场中的你做好准备了吗？　　下面是一个简单的心理测试，你只需要拿起画笔，随便涂抹出各种颜色、植物和动物，就会发现自己真正的心情究竟如何了。知道这些你就能对自己的心态做出正确的调整，以最好的姿态迎接2012年的到来。情绪的植物　　如果请你选择一种植物，来形容你在这一年中的主...
  • 　　一个难搞的客户搅黄了整个会议；某个项目就是莫名其妙地不好使；你的老板为了那些你无法控制的事情对你大声呵斥。碰到这种时候，你是不是觉得血压飙升，呼吸困难？或者头脑发张，很想发泄？别急，面对这些恼火的事，六招助你火气消消消！1.呼吸　　你的第一反应可能是张嘴反驳，或者张嘴尖叫，但是，闭上嘴，呼吸。你可能听过这种说法，数十下。这里需要注意的...
  • 身在职场，你每天抱怨些什么？ 根据最新的一项报告显示，22.6%的受访职场人表示多在抱怨“后院”问题，情感需求是主要心结；32%的人抱怨老板不能体谅员工，剩下的就是同事之间勾心斗角永无止境的战争，以及他人八卦。专家把这类职场抱怨一族形象的称为职场幽怨族。虽然每个人都知道“抱怨是不起任何作用的”，但人们还是忍不住边上班边碎碎念，成了职场中...
  • 　　乘车、开车遇到点烦心事的人或多或少都有。你有没有发现，早上上班后自己情绪也特别容易被一些小事挑起火来。如果你陷入了路怒后遗症，将路上坏情绪带到工作中，后果小心吃不了兜着走。早晨到单位容易上火　　路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。随着私家车的增多，因驾车引发的情绪冲突也越来越多。路怒症还有向办公室蔓延的倾向，不少开车上班的人，早上上班...
  • 　　在工作和生活中，难免有冲突，如果不自控，冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。这里列举三个办法：平心静气　　美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的气氛，因...
  • 　　现在，职场中人越来越注重管理自己的情绪，很多人会问：该如何控制自己的情绪？如何不让负面情绪影响职涯发展？其实，当我们意识到自己应该控制情绪的时候，已经在很努力地对自己情绪进行控制了。当然，情绪管理不是简单的情绪控制。喜欢上周围的人　　小慧可以说是幸运的宠儿，美丽聪明的她一直是异性追逐的对象。也许是从小就被宠坏的原因，她天生就有一种优越...
  • 　　一般人不会顶撞上司，因为这可能会给自己带来麻烦，上司是否认同不仅关系到自己的工作安排、职业评价，还涉及到下一步的晋升空间。再说了，与上司发生正面冲突，会影响到工作氛围，影响到当时及接下来几天的感受和心情。　　可是还是有人会直接顶撞上司，会毫不留情、毫不犹豫地将情绪倾泻在上司身上。深入地分析一下其中的原因，会发现有两种心态在背后支撑。　...
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